おしゃべりカフェでは、ゲストスピーカーによるミニ講座で、
子育てのヒントになることをテーマとしています。
いつもママ友同士でおしゃべりはしているけど、子どものこと。
育児のこと・私のこと、「いろんな意見を聞きたいな」、
「何か 良い方法はないかな」と思ったとき、是非ご参加ください♪
日時
令和元年6月6日(木) 10:30~12:00
内容
ラフターヨガで イライラをふきとばそう!
笑うことで呼吸を整える、ラフター(笑い)ヨガで
気分をリセットする方法を 教えてもらいましょう。
笑うことや、笑う呼吸はとっても体にいいそうです。
「作り笑いでも脳は本物の笑いとだまされて リラックスできる」
「笑う呼吸にはダイエット効果も?!」
そんな嬉しい情報も聞けちゃいます。
道具も難しいポーズもいらない。
「笑いヨガ」なら子育て中にはピッタリです。
子どもと一緒にいっぱい笑いましょう!
ゲストスピーカー
山田加代子さん(笑いヨガリーダー )
対象
テーマに関心のある未就園児の保護者
参加費
つどいのひろばメンパーズ・・・・400円
ビジター(一般)・・ ・・・600円
イベント終了後も15:00までつどいのひろばが
利用できます。お昼持参でどうぞ!
予約方法（5月7日~予約開始）
電話：0561-74-1080 Email：rin@npo-rin.org
参加される親の名前、子どもの名前と月齢
「〇月〇日(またはイベント名)参加希望」 と記入
NPO法人ファミリーステーション Rin
電話 & FAX 0561-74-1080
〒470-0104 愛知県日進市岩藤町陸見63
http://www.npo-rin.org/
