長年、何をやってきても改善しなかった
肩こり・腰痛・膝痛などを楽にしたい方へ
運動により体温が上がり免疫力アップも期待できます
日時
平成27年6月20日(土)
13時～13時55分 “肩”
14時～14時55分 “腰”
場所
日進市にぎわい交流館 2階 和室
内容
30分程度身体の一部を軽く動かした後で、
動けるようになったり、痛みがなくなったらやりたいことなど
お菓子など食べながらおしゃべりして、心も軽くなりましょう♪
参加費
1,000円
参加申し込み・問い合わせ先
自力運動療法交流会（木村啓人）
電話 090-7519-0758
※昼間は留守電に繋がりますが、折り返し連絡いたします
電子メール hiro-kimu-@ezweb.ne.jp
