60代から始めるアクティブ人生

健康で生き生きと過ごすヒントを学ぼう

期間・時間
令和5年7月～11月の月２回、午前10時～正午（120分）
講習全９回と事前説明会（オリエンテーション）１回

会場

岩崎台・香久山福祉会館、愛知学院大学日進キャンパスほか

対象

次のA～E全てに当てはまる人２０名

A 概ね60歳以上の市内在住者
B 健康づくり・仲間づくり・地域づくりに興味がある人
C 岩崎台・香久山福祉会館はじめ、全ての会場へ直接自分で行ける人
D 要介護認定を受けておらず医師から運動を止められていない人
E 令和4年度のアクティブシニア俱楽部を受講していない人

講師

愛知学院大学健康科学部教授ほか

内容
・フレイル・介護予防を主軸とした医療専門職による健康づくりの講義と実習
・仲間づくり、地域づくりのための講義と実習、また交流の場や情報の提供

参加費　　無料（教材費等は実費）

申込期間
令和5年5月26日(金)～6月12日(月)午後5時（必着）
※ 窓口でのお申し込みは、月～土曜日午前9時～午後5時

申込先
岩崎台・香久山福祉会館
〒470-0134日進市香久山四丁目201番地14
Ｅメール　iwakagu@city.nisshin.lg.jp

申込方法
所定の様式（各福祉会館および市ホームページで入手可）に必要事項を記入の上、岩崎台・香久山福祉会館へ持参、郵送、ファクス又、Ｅメールのいずれかでお申し込みください。なお、電話でのお申し込みはできません。

受講決定
応募者多数の場合は抽選とします。なお、受講の可否は、6月中旬に応募者全員に郵送でお知らせします。